日曜日にマタニティビクスの体験に行ってきました。場所は、１６号線の中和田という信号を右折して、ユニディというホームセンターの前を通ってちょっと行ったところにある、エアロビクス利根川Ｋスタジオです。

　マタニティビクスの時間だったけど、妊婦は私ともう一人だけ。後は、ベテランそうな４０代．５０代の女性が１０にぐらい。インストラクターの先生は、もう、無駄肉なんてない細いスリムな先生。ハキハキしていてエアロの先生ってかんじ・・・。

　元々、エアロは週に２回ぐらいはスポーツクラブでやっていたけど、妊娠がわかったから退会してそれ以来、切迫流産とかあって運動は何もしてなかったのです。でも、最近、ジリジリとつわりでやせた５キロが戻りつつあるから、やばいなーと思って何かしなきゃーって・・・でも外は寒いから散歩はしんどいし、前に行ったプールも良いんだけど、やっぱり汗がかきたくて
マタニティビクスをやっているところを探してました。

　町田のティップネスもやってたんだけど、月水金で仕事とまるかぶりでだめだったから他を探してました。そこで見つけたのがここでした。施設は小さいし古いけど、まあ一家ってかんじです・・・。でも、矢部の自宅から中和田の信号を曲がるまで空いていて２０分ぐらいだから平日の昼間の混んでるときはどうなるんだろう・・・

　火曜、水曜、日曜でマタニティビクスがあって、入会金１０５００円、チケットが５回８４００円、１２回１５７５０円です。入会金とるのかよって思ったけど仕方ない・・・。もっと探せばいいとこあったかな・・・。
　結局入会することにして、今日は２回目に行ってきます。

　日曜日の体験自体は、ラテンエアロで初めてやったからあんまりついて行けなかったけど音楽がすきだから愉しかった。
次に日曜日に行ったときはもっと動けると良いな・・・。脳みそが動きを覚えてくれなくて、間違えまくりだった。しかも、４ヶ月近く運動してなかったから１時間頑張ったけど、汗は額ににじむ程度しかかかなかった・・・。がーーーーーん。

　これって、代謝が悪くなったってことでしょ、筋肉もきっと贅肉にかわってしまったんだろうな・・・食べるものを少なくして
運動しなくちゃ・・・元々、体重が息子を生んだ臨月のまま今回の妊娠に至っているので先生には、１グラムも太らなくていいと言われていました・・・。

　だから、私の体脂肪を自分で使って生きていって、食事から赤ちゃんに栄養をとってもらってあと４ヶ月生きていかないと行けないってことみたいです・・・。

　がんばって運動しなくちゃ・・・。